ツボ急な発汗や 緊張した時の汗を抑える対策として『ツボ』を押してみる!と言う事を 頭の片隅にでも覚えておきましょう。
咄嗟の時に 役立ちますよ。

制汗効果効果があると言われているツボは 多汗症対策としても よく用いられています。

ここを押せば 汗が止まる…と言う事を 脳にインプットし 覚えさせてしまえば 汗のストレスも軽くなっていきますね。

制汗効果のあるツボ

大包(だいほう)

効果・効能
関節痛・喘息

だいほうツボ

舞妓さんがお化粧を崩さないために 帯で圧迫して汗を止めると言われているのも このツボを圧迫している効果です。

市販されている 圧迫ベルトも同様に 大包(だいほう)を抑えています。

陰げき(いんげき)・後谿(こうけい)

陰げき(いんげき)の効果・効能
体の熱を抑制する効果があるツボです。

  • 心臓の症状狭心症・息切れ・動悸
  • のぼせ・鼻血
  • 多汗症

後谿(こうけい)の効果・効能
体の熱を抑制する効果、鎮痛効果 があるツボです。

肩こり・ 腰痛 など

いんげきツボ

陰げき(いんげき)、後谿(こうけい)は 手のツボですので 仕事中や授業中、どんな場面でも 気兼ねなく押せるツボです。

多汗症にも効くというツボです。是非 覚えておきましょう。

合谷(ごうこく)

効果・効能
体内の水分量を調節し体温を調整するツボ

痛みを緩和するツボ

  • 頭痛
  • 歯痛
  • 鼻炎
  • 喉痛
  • 腹痛
  • 便秘
  • 生理痛…

ごうこくツボ

合谷(ごうこく)は 万能なツボと言われています。

身柱(ちんちゅう)

効果・効能
体の熱を静め、代謝をコントロールするツボ

ちんちゅうツボ

復溜(ふくりゅう)

効果・効能
代謝をコントロール
婦人科系疾患の緩和

  • 疲労回復
  • 冷え性
  • 足のむくみ
  • 生理痛 …

ふくりゅうツボ

interval
身体の中から健康的に 外から効果的に 汗の悩みを解消していきましょう。
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